最近我就是有這個毛病，癢到想把眼睛挖出來

換季過敏增 女竟揉破眼瞼

出現小濾泡 嚴重恐失明 醫：可用冰敷止癢

小心防範

收治病例的台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀受訪表示，女子就醫時，雙眼像一對金魚眼般，又紅又腫，經檢查發現，她疑因近期早、晚溫差大，致使眼睛過敏，她未及時就醫，反而因忍不住眼睛癢、不斷搓揉，致使眼睛過敏、發炎病況更惡化，翻開眼瞼，即可看到數個小濾泡。

過敏病患增加2成

女子揉眼致眼瞼出現小濾泡（白點處）。蔡景耀醫師提供

蔡景耀說，眼瞼黏膜受損，即可能形成濾泡，這會使得眼睛更癢、且有異物感，所幸上述女子在給予消炎藥後，眼睛過敏、發炎病況已改善。而近期早、晚溫差大，眼科門診因眼睛過敏求診患者，已明顯增加兩成。
蔡景耀提醒，在眼睛過敏發病期間，最好停戴隱形眼鏡，近視者若要配戴隱形眼鏡，最好選用日拋式，否則要定期進行鏡片去蛋白，以免鏡片滋生細菌，增加過敏、感染機會。另若覺眼部搔癢，千萬別亂揉眼睛，否則可能會揉到眼瞼黏膜、角膜受傷，甚至引發潰瘍，嚴重者可能會失明。

注意保暖避開塵蟎

三軍總醫院眼科主任呂大文提醒，民眾若覺眼睛搔癢，可用毛巾包冰塊，冰敷眼部來緩解癢感，若一天做幾次，眼部仍覺搔癢難耐，應就醫診治；而有氣喘、異位性皮膚炎等過敏體質民眾，是眼睛過敏的高危險族群，應注意身體保暖，避免直接接觸冷空氣、塵蟎、花生等過敏原，降低眼睛過敏機會。

眼睛過敏防治注意事項

◎眼睛搔癢、過敏時，切忌搓揉，以免角膜潰瘍影響視力
◎隱形眼鏡族應定期清潔隱形眼鏡，避免隱形眼鏡殘留蛋白質，增過敏機會
◎眼睛搔癢難耐時，可用毛巾冰敷患部，每次約5至10分鐘，可舒緩癢感
◎天氣變化時，避免直接接觸冷空氣、塵等過敏原，降低眼睛過敏機會
※資料來源：蔡景耀醫師、呂大文醫師

引用網址裡有芳療的作法，可以參考看看。